آیا رژیم گیاهخواری برای بهبود کبد چرب مناسب است؟

به گفته یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی، در سال های اخیر یکی از الگوهای غذایی مورد توجه برای بیماری کبد چرب، رژیم گیاهخواری است که ادعا می شود تاثیرات قابل توجهی بر سلامت کبد دارد. اما آیا واقعا این ...

این رژیم های غذایی شما و محیط زیست را با هم نابود می کند

نتایج یک مطالعه جدید نشان می ‌دهد: رژیم‌ های کتو و پالئو از نظر تغذیه ‌ای و تاثیرات زیست محیطی در بین بدترین رژیم‌ های غذایی هستند. متاسفانه این رژیم‌های غذایی امروزه طرفداران زیادی داشته و به دلیل تاثیر قابل ...